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心里的打擊太大走不出來(lái)

女 | 17歲 2019-05-02 00:05:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)歷了很多事情的打擊事情嚴(yán)重到已經(jīng)傷害到了我心靈尊嚴(yán)因?yàn)樗绕涞闹匾乙е肋x擇原諒每天晚上想到那些事情就氣的發(fā)抖委屈一直哭哭到喘不過氣想著自殘又想著別人給的安慰

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:04:45 我要投訴

      你好,這位女士從你描述的狀況來(lái)看的話,你本質(zhì)上是一個(gè)善良的人,但是你的心靈也是比較脆弱的,可能你的身體也不夠強(qiáng)壯,有力量。對(duì)于你來(lái)說(shuō),最關(guān)鍵的是做好自己,然后才能夠幫助到別人的,以你目前的年齡正處于學(xué)習(xí)階段,就可以專注的把學(xué)習(xí)搞好,把身體鍛煉好,學(xué)會(huì)與人交往的本領(lǐng),將來(lái)要做一個(gè)對(duì)社會(huì)有價(jià)值的人,學(xué)會(huì)感恩的人,學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)的人,我覺得這才是最重要的,如果覺得自己做不到的話,就可以找心理咨詢師進(jìn)行一對(duì)一的心理咨詢,幫助你理清思路,找到前進(jìn)的動(dòng)力和方法回歸到正常的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)。

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