健康咨詢描述: 一直想著以前的事情,每時每刻都會想著以前的事情。不知道為什么,一直想忘掉就是忘不掉
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述是12歲男孩兒,老是想以前的事情的問題。
指導(dǎo)意見:
在人的記憶中,往往對快樂的事情會記憶短暫,對不快樂的事情,尤其是傷痛會記憶尤深,尤其是童年時候的不快樂,記憶和傷痛會導(dǎo)致銘記在記憶中影響一生。如何應(yīng)對這種不快樂的記憶,減少這種記憶對人生的影響,那么就要強迫自己,樹立新的人生目標(biāo)。你12歲的年齡,這時候一定要好好學(xué)習(xí),把所有的精力,所有的腦細胞用在學(xué)習(xí)上。選擇性的遺忘不快活的事情,必要時可以找父母親人進行溝通。如果涉及到一些別人對你做的違法的事情,要尋求幫助。
你好,根據(jù)你的情況描述來看,一般性的話,這種情況都是建議,平時還是要通過一個注意力轉(zhuǎn)移的方法進行一個解決,平時一定要學(xué)會放下,
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,如果一直忘不掉某一件事的話。就需要你平時分散自己的注意力。
指導(dǎo)意見:
時間是最好的良藥,時間久了之后,一切的事情都會在你腦海里淡化的。現(xiàn)在可以做你感興趣的事,來分散自己的注意力。
以上是對“一直想著以前的事情,每時每刻都會想著以前的事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你首先要調(diào)整好自己的情緒和壓力,不知道是為什么會想著這件事情。
指導(dǎo)意見:
首先你要找到原因才能去緩解這個癥狀。多與家人朋友溝通交流一下排除心中的障礙。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述一直想著以前的事情,怎么忘也忘不掉。
指導(dǎo)意見:
建議:這種情況有點像強迫癥的癥狀。平時適當(dāng)放松心情,多看看書聽聽歌,干一些自己喜歡做的事情,轉(zhuǎn)移下注意力就會慢慢的忘掉。
病情分析:
你好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,并注意改善睡眠環(huán)境,有利于減輕大腦興奮
指導(dǎo)意見:
可以口服谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調(diào)理入睡困難建議口服:地西洋片另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣避免勞累緩解自己的壓力保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)!
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