瘦子睡眠不好怎么辦？什么原因

      病情分析：
      如果是有腎陰虛，陰虛火旺，會(huì)影響正常的睡眠，會(huì)出現(xiàn)的，入睡困難，失眠多夢，心慌出汗，多盜汗。
      指導(dǎo)意見：
      需要使用滋陰降火的中藥治療，可以服用知柏地黃丸治療，避免吃辛辣食物和生冷食物，有利于疾病的控制。如果是睡眠不好，建議服用復(fù)方棗仁膠囊治療。
      

      這種情況是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)?？梢猿渣c(diǎn)谷維素、維生素B1和七葉神安丸進(jìn)行治療較好。睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力，睡前用熱水泡腳
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，瘦子不會(huì)影響唾眠，你這個(gè)情況考慮可能是神經(jīng)衰弱所引起的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服谷維素和夜神補(bǔ)腦液，可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，健腦，有助于睡眠，睡覺之前少吃濃茶，咖啡，奶茶等。
      
      以上是對(duì)“瘦子睡眠不好怎么辦？什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般來說像這種情況和胖瘦沒有太大關(guān)系，主要和一些消化和吸收的問題。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)睡眠質(zhì)量不好的話，很有可能就是，平時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較小，白天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，晚上休息可能會(huì)好一些的。