已經(jīng)戒了手淫倆月，手淫有3年

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你這種情況，可能就是由于手淫造成的性功能障礙和腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      長期過度的手淫就會造成這種情況，我建議你找個(gè)老中醫(yī)開點(diǎn)中藥調(diào)理一下，癥狀會有好轉(zhuǎn)的，希望能夠幫助你。
      

      你的病情是腎虛導(dǎo)致的可能性大，需要去醫(yī)院讓中醫(yī)把脈看下，可以口服六味地黃丸調(diào)理，平時(shí)多參加體育鍛煉。及時(shí)戒除手淫。少吃辛辣刺激性食物，調(diào)理一下會逐漸好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，就你的情況，可能你有腎虛的情況，與你以前有手淫，時(shí)間長有關(guān)，你可以注意休息，一般戒除手淫后，至少需要半年后，應(yīng)該可以慢慢的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，防止疲勞過度。可以加強(qiáng)營養(yǎng)，但不能吃辛辣以及生冷涼凍的食物，可以適當(dāng)?shù)脑黾渝憻?，提高自身的抵抗力?br />      
      以上是對“已經(jīng)戒了手淫倆月，手淫有3年”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的描述，考慮還是身體虛弱，平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      最好戶外做有氧運(yùn)動，平時(shí)補(bǔ)充好營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，身體素質(zhì)很快，可以改善。