健康咨詢描述: 發(fā)育期間怎么才能讓陰莖發(fā)育的更好更快能。
你好,根據(jù)你的病情分析,建議你應(yīng)該多鍛煉身體提高免疫力增強體質(zhì),不要有手淫的習(xí)慣,多增加營養(yǎng),不要經(jīng)常食用辛辣刺激性食物,要多吃新鮮蔬菜水果。
過度手淫容易導(dǎo)致陽痿早泄等性功能障礙以及腎虛癥狀,建議及早戒除。平時加強體育鍛煉,多吃富含鈣,鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,豐富飲食,作息規(guī)律,保證充足睡眠。勤換內(nèi)褲,保持會陰部清潔衛(wèi)生。
病情分析:
你好,像你這種情況的話,平時要注意好好的休息,多吃有營養(yǎng)的物質(zhì)會比較好
指導(dǎo)意見:
一般像你這種情況的話,一定要注意好好休息,都是黑色的東西,可以補益腎氣,腎精充足的時候就可以
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