。我是在健身當(dāng)中練腿

      從你目前提供的資料來(lái)看，考慮急性腰扭傷，對(duì)于急性腰扭傷的治療主要是以，對(duì)癥支持治療為主，可采用活血化瘀，消腫止痛藥物治療，并注意休息。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況分析，考慮是腰部扭傷所導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以觀察一下，注意休息，忌辛辣刺激食物，多喝水，如果疼痛加重的話(huà)，還是建議去骨科就診的。