我是不是得了跟腱炎 每次跑步的時(shí)候剛才跑跟腱有點(diǎn)痛
男 | 25歲 2018-06-14 14:30:58
1人回復(fù)
來(lái)自池州市
健康咨詢(xún)描述： 我是不是得了跟腱炎 每次跑步的時(shí)候剛才跑跟腱有點(diǎn)痛跑到后來(lái)就不痛了 走路也是的剛開(kāi)始走有點(diǎn)痛走到后來(lái)就不痛了 用手按住跟腱兩側(cè)也不痛 穿鞋腳后跟發(fā)力也不痛 上樓梯也不是很痛 這樣需要多久康復(fù)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-11-18 16:20:46 我要投訴
很高興回答您的問(wèn)題，給您電話(huà)那邊的資料分析，您的情況不是很?chē)?yán)重的，可以使用熱敷或者，熱水泡腳的方法，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，也可以使用云南白藥噴霧劑，要注意合理的運(yùn)動(dòng)，不能強(qiáng)度太大。
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