我快十四歲，光長個不長肉

      病情分析：
      你說的情況是是四歲了，光長個子不長肉，這個和遺傳都要關心。
      指導意見：
      需要看看父母的情況如果父母是正常的一個體制，那么需要看看有沒有基礎代謝率偏高。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個于遺傳因素有關系，平時加強營養(yǎng)，先長個，慢慢以后就長肉肉。
      指導意見：
      建議平時加強鍛煉，加強營養(yǎng)，不要熬夜，保持心情舒暢，健康就好，祝身體健康！
      

      病情分析：
      保持良好的飲食習慣，多休息，每天多做戶外活動，多鍛煉，多學習，保持良好的作業(yè)習慣
      指導意見：
      保持良好的飲食習慣，多休息，每天多做戶外活動，多鍛煉，多學習，保持良好的作業(yè)習慣
      
      以上是對“我快十四歲，光長個不長肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述情況，你現(xiàn)在正是生長發(fā)育期，飲食營養(yǎng)要均衡，多種多樣化，建議平時可以適當做些有氧運動，鍛煉身體，增強自身抵抗力，但是要適度，不要過于勞累，生活規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝你健康快樂。