健康咨詢描述: 這可以?????我試了沒用,心塞,我都不知道該怎么辦,我現(xiàn)在很自卑
病情分析:
您好,根據(jù)你的病情描述,有可能是不良情緒引起植物神經(jīng)功能失調(diào)。
指導(dǎo)意見:
建議口服谷維素和刺五加,逍遙丸。保證充足睡眠,多進行運動鍛煉。學(xué)習(xí)上勞逸結(jié)合,緩解壓力,多和別人聊天交流。多聽音樂。
你好,很高興為您提供咨詢,建議您多自信心的建立,經(jīng)常肯定自己,平時多做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢。晚上按時休息,不要熬夜了,良好的生活習(xí)慣更利于身心健康。
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