心情不愉快，大腦沒(méi)有任何東西可以進(jìn)去了

      如果說(shuō)自己心情不好的時(shí)候，就讓大腦空白一下，沒(méi)有多大關(guān)系的，不要過(guò)多的去想一些其他的事情，給自己一個(gè)空白期。但是過(guò)了以后就要調(diào)整好自己的情緒，以全新的自己去迎接明天。
      

      病情分析：
      你好，不愉快是什么因素影響，這個(gè)只有自己知道的，首先讓自己冷靜，是事件還是人物影響了自己的情緒，找主因解決
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      很多時(shí)候僅是眼前人和事物影響，放遠(yuǎn)看，很多事情就明朗了，這個(gè)建議可以試試
      

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先向你這種問(wèn)題的話，第一步就是不要去想任何事情，以及的話需要去釋放自己內(nèi)心負(fù)能量的一些情緒。特別是去做一些刺激性的運(yùn)動(dòng)，或者是說(shuō)一些以前自己不敢挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“心情不愉快，大腦沒(méi)有任何東西可以進(jìn)去了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！