有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我是一名高二學(xué)生。我是一個口是心非者

我是一名高二學(xué)生。我是一個口是心非者

男 | 19歲 2018-06-05 21:20:53 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 你好,你好,我是一名高二學(xué)生。我是一個口是心非者,在需要的時候。上課回答問題的時候總是非常緊張。緊張到說不出來話哦很自卑,希望得到你的幫助。

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李靜
李靜 醫(yī)師 擅長: 擅長計劃生育方面的人流術(shù),放取宮內(nèi)節(jié)育器,藥物流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:3962稱贊:1
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2018-06-05 21:23:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是一名高二學(xué)生,回答問題的時候很緊張可能與你性格內(nèi)向有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      越是緊張。越得經(jīng)常踴躍舉手回答老師提的問題時間長了,情況會有很大的改善要自己鼓勵自己!
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2018-06-05 21:30:04 我要投訴

      可能是性格過于內(nèi)向,與外界溝通交流較少,心理過分緊張,焦慮引起的上課回答問題時說不出話,有緊張,焦慮心理。在生活中希望你多關(guān)注自己的優(yōu)點和特長,經(jīng)常和熟悉的自信,開朗的朋友接觸和交往,經(jīng)常參加一些集體性的社交活動,擴大交際面,不斷地鍛煉自己的膽量,每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      

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