請(qǐng)問有心里方面的專家嗎

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。您說煩燥，壓力大。害怕去人多的地方。這是焦慮癥的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你能做心理咨詢。找醫(yī)院做一下心理咨詢脫敏療法。如果還是非常的煩躁，抑郁，可以用抗精神病的藥物。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你可以服用抗抑郁的藥物如黛力新或者是米氮平等，平時(shí)多曬曬太陽，多參加戶外活動(dòng)以及多與人進(jìn)行溝通，這樣有利于疾病的恢復(fù)。
      

      這應(yīng)該是焦慮癥的表現(xiàn)，可以先調(diào)整一下自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)自我放松，多參加運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明骨骼肌的運(yùn)動(dòng)可以有效的緩解焦慮、抑郁情緒。也可以用一點(diǎn)抗焦慮藥物來治療。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問有心里方面的專家嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況考慮，可能是壓力大，休息不好的原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)自我調(diào)節(jié)的方法就是可以服用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，這樣是有利于休息好的，然后平時(shí)沒事的時(shí)候可以去人多的地方和朋友聊聊天，然后聽聽音樂。
      

      凡是抑郁，煩躁等情緒都是身體出問題的，身體不能應(yīng)對(duì)外來的壓力造成的?？梢匝a(bǔ)充紐崔萊的蛋白質(zhì)粉，維生素b族，維生素c谷維素，鈣質(zhì)等等，促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞修復(fù)，可以減少煩躁，減少抑郁?？梢匀プ鲂睦碜稍兊男睦碜稍?，只是暫時(shí)的，一定要營(yíng)養(yǎng)修復(fù)才是關(guān)鍵。