我昨天晚上就睡了兩個小時

女 | 20歲 2018-06-03 20:47:44 3人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述：我昨天晚上就睡了兩個小時。然后今天白天還好好的。八點(diǎn)多的時候。我感覺我腦袋有點(diǎn)兒暈。我今天還得晚睡。沒有事吧。

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2020-09-23 20:26:33 我要投訴

病情分析：頭暈原因很多常見原因睡眠不好熬夜，貧血，血壓異常，頸椎病，腦供血不足等，根據(jù)你說的這些情況頭暈不排除睡眠不足引起的，建議最好今天早些睡覺，保證睡眠充足，頭暈原因很多若癥狀不緩解建議去醫(yī)院就診檢查。

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2020-09-23 19:44:03 我要投訴

失眠多和精神生活壓力大，有一定的關(guān)系，建議按時休息，適當(dāng)?shù)幕顒?，放松減壓，必要的時候用點(diǎn)鎮(zhèn)靜催眠調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物對癥治療。偶爾失眠一次不要緊，長期的失眠需要治療。

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2018-06-03 20:54:01 我要投訴

你好，晚睡的話會影響體內(nèi)排毒，導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂。對大腦也有不利，建議您最好還是不要晚睡。平時飲食上要清淡，營養(yǎng)。祝您身體健康！
以上是對“我昨天晚上就睡了兩個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！