3歲。睡眠質量不好。不易入睡

男 | 3歲 2018-05-26 13:12:04 3人回復來自溫州市

健康咨詢描述： 3歲。睡眠質量不好。不易入睡，容易醒。應該是缺鈣。需要每天D3要補多少？400單位？700單位？需要每天吃嗎？

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2018-05-26 14:30:30 我要投訴

你好，寶寶缺鈣，需要補充維生素D3，以促進食物中鈣的吸收，需要每天吃，400單位就可以了，多帶寶寶出去做一下戶外活動，多吃含鈣高的食物，比如芝麻醬，蝦皮，加醋熬的骨頭湯等

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2018-05-26 14:33:13 我要投訴

你好，當前你介紹的這種癥狀。是否由于缺鈣引起。我的分析是不能確定的。我的建議是。希望你一定要去正規(guī)院檢查后。再決定治療計劃。

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2018-05-26 14:34:30 我要投訴

      你好，寶寶睡眠質量不好可能是多種原因造成的。建議您不要盲目的給孩子補充。也要觀察孩子睡眠的環(huán)境是否良好，寶寶是不是身體不舒服？如果想給孩子補充營養(yǎng)的話，應該先到醫(yī)院檢查孩子身體缺少什么，再給寶寶補充。

      以上是對“3歲。睡眠質量不好。不易入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！