健康咨詢描述: 1.58體重102這樣體重正常嗎,,標(biāo)準(zhǔn)體重是多少??
1米58,體重102斤,屬于標(biāo)準(zhǔn)體重,女性的標(biāo)準(zhǔn)體重是:身高體重減去105,上下浮動(dòng)10%,就是標(biāo)準(zhǔn)體重。如果要保持標(biāo)準(zhǔn)體重,平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,同時(shí)少吃過油膩的食物,每餐在七8分飽。
你好,考慮你現(xiàn)在的體重在正常范圍之內(nèi),建議您平時(shí)應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,不要吃油膩膨化食品,另外,可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉來控制體重。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況,結(jié)合數(shù)值來看,屬于是中等體型
指導(dǎo)意見:
這種情況應(yīng)該注意休息,清淡飲食,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,另外要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),平時(shí)不要吃油膩的食物
以上是對(duì)“1.58體重102這樣體重正常嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)你的描述你的身高體重基本在正常范圍之內(nèi),沒有必要擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,增加營(yíng)養(yǎng),體育高身體免疫力。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,你的身高和體重在正常范圍內(nèi),不用擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)三餐規(guī)律,多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃油膩油炸食物,少吃零食,少喝飲料,不熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
可以套用一個(gè)公式,身高減去104再乘以2就是你的標(biāo)準(zhǔn)體重,158-104=54*2=108,你的體重剛好,正常,不胖不瘦剛好。
指導(dǎo)意見:
標(biāo)準(zhǔn)體重就是你這個(gè)體重,繼續(xù)保持啊…這樣挺好的…祝你身體健康。合家歡樂。^_^
身高一米五八,體重102斤,總體還好,標(biāo)準(zhǔn)體重在100斤左右,你的這種情況屬于比較好的,只要平時(shí)適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)就可以了,平時(shí)少吃油膩,高脂煎炸的食物,多吃水果蔬菜,每天堅(jiān)持體育鍛煉,只要堅(jiān)持下去,體重會(huì)控制在正常范圍之內(nèi)的。
以上是對(duì)“1.58體重102這樣體重正常嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,世衛(wèi)計(jì)算方法
男性:(身高cm-80)×70%=標(biāo)準(zhǔn)體重
女性:(身高cm-70)×60%=標(biāo)準(zhǔn)體重
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%為正常體重
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%~20%為體重過重或過輕
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20%以上為肥胖或體重不足
超重計(jì)算公式
超重%=[(實(shí)際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
指導(dǎo)意見:
根據(jù)世衛(wèi)組織的公式計(jì)算女性身高158標(biāo)準(zhǔn)體重54.6kg,應(yīng)該是您這個(gè)體重102如果單位是斤的話就是正常的.
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線