小腿肌肉時刻都是硬硬的

      你好，根據(jù)您描述的情況，小腿肌肉僵硬，其它身上部位的肌肉有時也會有無緣無故跳起來，這種情況不排除是缺鈣引起的臨床表現(xiàn)，建議您到醫(yī)院檢查一下血鈣，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是身體鈣流失過多，飲食不均衡等因素導致缺鈣的癥狀
      指導意見：
      建議做一下微量元素檢測，日常飲食多吃高鈣食物比如牛奶，牛肉等食物，同時口服鈣鎂片
      
      以上是對“小腿肌肉時刻都是硬硬的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和情況，考慮存在肌肉方面的疾病。聯(lián)系去檢查一下。
      指導意見：
      你好。根據(jù)你的描述和目前的癥狀，建議去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，可以檢查肌電圖等相關檢查。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所敘述的情況有可能是肌肉拉傷造成的。
      指導意見：
      所以這段時間不要做劇烈運動，可以每天用熱水泡腳促進血液循環(huán)，希望我的回答能夠幫助你。