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我最近脾氣暴躁控制不住

女 | 31歲 2018-05-23 10:08:15 4人回復(fù) 來(lái)自鹽城市

健康咨詢描述: 我最近脾氣暴躁控制不住,要不就郁郁寡歡什么都不想理也不想說(shuō)話,總覺(jué)得自己生病了,感覺(jué)身體不舒服,失眠,就是睡著了醒過(guò)來(lái),腦子好像沒(méi)睡醒一樣,動(dòng)不動(dòng)就掉眼淚

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2018-05-23 10:08:34

      你描述的狀況考慮是抑郁癥表現(xiàn),抑郁癥是精神衛(wèi)生??萍膊。l(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān),主要癥狀包括情緒低落,思維遲緩,意志活動(dòng)減少,興趣下降,快感減少,睡眠障礙,軀體不適,嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為等,目前一般是藥物輔助心理治療,建議到精神衛(wèi)生??茩C(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治,可以輔助心理治療。

2018-05-27 19:00 ask85296567lc 追問(wèn)

這幾天我越來(lái)越不想說(shuō)話,我覺(jué)得我在哪里都是多余的,也越來(lái)越控制不了自己的情緒

2018-05-27 19:01醫(yī)生回答:

你目前狀況如果癥狀持續(xù)存在兩周以上,建議接受專業(yè)治療。

2018-05-27 20:33 ask85296567lc 追問(wèn)

我覺(jué)得我出去到人多的地方逛逛情緒會(huì)好點(diǎn),但是如果就我一個(gè)人在家,我就控制不住的亂想,腦子就好像放電影都是以前不好的事情

2018-05-27 21:05醫(yī)生回答:

運(yùn)動(dòng)等可以緩解改善抑郁情緒,如果癥狀持續(xù)存在兩周以上,考慮需要正規(guī)治療。

賈金賢
賈金賢 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,盆腔炎,產(chǎn)前檢查功能性子宮出血 幫助網(wǎng)友:10639稱贊:6
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2018-05-23 10:09:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你的這種情況考慮是精神因素引起的,建議去精神科正規(guī)治療。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持良好的心態(tài),樂(lè)觀的情緒,多看一些勵(lì)志類書籍,多和朋友聊聊天。

魏晨光
魏晨光 辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦 幫助網(wǎng)友:49242稱贊:114
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2018-05-23 10:09:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所描述的情況多為情感障礙的表現(xiàn),需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議及時(shí)于醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢及治療,心理疏導(dǎo)輔以相應(yīng)的藥物,癥狀多可以得到改善
      以上是對(duì)“我最近脾氣暴躁控制不住”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

乾靜
乾靜 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,腦梗塞,高血壓,結(jié)膜炎 幫助網(wǎng)友:1388
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2018-05-23 10:14:15 我要投訴

      病情分析:
      情緒低落,睡眠不佳,最近有遇到一些不開心的事情么?如果有的話,試著解決這些問(wèn)題,在慢慢調(diào)整自己,
      指導(dǎo)意見:
      做一些讓自己開心的事情,吃一些好吃的,運(yùn)動(dòng)一下,出出汗,和好朋友多聊聊天,有什么不開心的,也可以和我說(shuō)說(shuō)

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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