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經(jīng)常失眠,即使不做什么閉著眼睛都睡不著

女 | 16歲 懸賞8個(gè)健康幣 2018-05-22 20:15:10 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常失眠,即使不做什么閉著眼睛都睡不著,即使睡著了,睡眠也不好,一動(dòng)就醒,經(jīng)常感覺自己沒用,因?yàn)榫芙^別人一點(diǎn)小事心里就非常自責(zé),控制不住自己的脾氣,易怒,經(jīng)常感覺疲倦,做什么事都沒興趣,最近幾天因?yàn)楹瞄|蜜對(duì)自己勾心斗角,一直認(rèn)為都是自己的不對(duì),別人才會(huì)這樣,如果自己不生下來就不會(huì)有那么多事,每天按時(shí)吃飯,吃的飯很多體重也一直狂掉,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-05-22 20:20:37

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述你的癥狀,考慮精神過于緊張,休息不好引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你口服安神補(bǔ)腦液。一定要放松心情,多參加些積極有意義的活動(dòng),尤其要多參加戶外運(yùn)動(dòng)。

楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,骨折 幫助網(wǎng)友:32357
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2018-05-22 20:24:09 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你這些詳細(xì)的描述考慮,就是由于你的思想負(fù)擔(dān)太重了,所以導(dǎo)致的你的體重也維持不住,睡眠也不好,身體也處于亞健康狀態(tài)。建議一定要放松心態(tài),過好當(dāng)下。

段云飛
段云飛 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,支氣管肺炎,高血壓,糖 幫助網(wǎng)友:20470稱贊:5
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2018-05-22 20:22:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述情況的問題考慮您有輕度的抑郁癥的問題!
      指導(dǎo)意見:
      建議,上述情況的問題平時(shí)要保持心情舒暢,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,可以找心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)!
      以上是對(duì)“經(jīng)常失眠,即使不做什么閉著眼睛都睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-05-22 21:18 ask8528942234 追問

那請(qǐng)問,每個(gè)醫(yī)院都可以查抑郁癥嗎?我想去醫(yī)院看看

2018-05-22 22:08醫(yī)生回答:

您好,可以去三甲醫(yī)院心理咨詢科進(jìn)行就診!

劉曉華
劉曉華 雙鴨山林業(yè)局醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腹部及小器官超聲診斷,冠心病及風(fēng)濕性心臟病的超 幫助網(wǎng)友:884
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2018-05-22 20:24:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述來看,您是遇到不開心的事情了,心里有心事,所以就睡不著覺。
      指導(dǎo)意見:
      聽說過一句話嗎?不要拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己,什么事都想開些,不鉆牛角尖,你就沒那么煩惱了,祝您開心。

張靜
張靜 黃岡市黃州區(qū)腦血管病醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒腹瀉,佝僂病,小兒貧血,嬰兒濕疹,皮炎 幫助網(wǎng)友:47037稱贊:42
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2018-05-22 21:05:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,引起失眠的原因有很多,比如精神過度緊張、疲勞過度、心理壓力過大、環(huán)境因素等等。
      指導(dǎo)意見:
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下,明確病因及時(shí)對(duì)癥處理,如果是失眠可以口服點(diǎn)安神的藥物。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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