健康咨詢描述: 經(jīng)常失眠,即使不做什么閉著眼睛都睡不著,即使睡著了,睡眠也不好,一動(dòng)就醒,經(jīng)常感覺自己沒用,因?yàn)榫芙^別人一點(diǎn)小事心里就非常自責(zé),控制不住自己的脾氣,易怒,經(jīng)常感覺疲倦,做什么事都沒興趣,最近幾天因?yàn)楹瞄|蜜對(duì)自己勾心斗角,一直認(rèn)為都是自己的不對(duì),別人才會(huì)這樣,如果自己不生下來就不會(huì)有那么多事,每天按時(shí)吃飯,吃的飯很多體重也一直狂掉,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你的癥狀,考慮精神過于緊張,休息不好引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你口服安神補(bǔ)腦液。一定要放松心情,多參加些積極有意義的活動(dòng),尤其要多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你這些詳細(xì)的描述考慮,就是由于你的思想負(fù)擔(dān)太重了,所以導(dǎo)致的你的體重也維持不住,睡眠也不好,身體也處于亞健康狀態(tài)。建議一定要放松心態(tài),過好當(dāng)下。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述情況的問題考慮您有輕度的抑郁癥的問題!
指導(dǎo)意見:
建議,上述情況的問題平時(shí)要保持心情舒暢,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,可以找心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)!
以上是對(duì)“經(jīng)常失眠,即使不做什么閉著眼睛都睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那請(qǐng)問,每個(gè)醫(yī)院都可以查抑郁癥嗎?我想去醫(yī)院看看
您好,可以去三甲醫(yī)院心理咨詢科進(jìn)行就診!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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