本人是從小就是比同齡人要胖

      根據(jù)你描述的情況分析。你的年齡正處在青春發(fā)育期，建議采用科學(xué)安全的方式減肥，適量的控制飲食，避免吃高脂肪和含糖量高的食物。通過跳繩跑步或騎自行車的有氧運(yùn)動(dòng)方式，如果長期堅(jiān)持就會(huì)有整體瘦身的效果，同時(shí)有助于身體的健康發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，你這樣的情況要減肥的話，你可以通過合理的飲食習(xí)慣加上每天堅(jiān)持一定量的體育鍛煉來完成，要調(diào)節(jié)好自己的生活狀態(tài)，比如，晚餐后盡量不加餐，晚餐不宜過飽和吃的過晚。
      指導(dǎo)意見：
      體育鍛煉方面，一定要堅(jiān)持，而且每天的量一定要達(dá)到一個(gè)水準(zhǔn)，一定會(huì)成功的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮，這應(yīng)該是由于個(gè)人的先天性發(fā)育造成的一種狀況。
      指導(dǎo)意見：
      建議：鑒于這種狀況，你不必過于擔(dān)心，你可以通過加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和適量的節(jié)食進(jìn)行健康地減肥。
      
      以上是對“本人是從小就是比同齡人要胖”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，請問你的肉比較松軟嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況，建議你要注意多運(yùn)動(dòng)，飲食清淡易消化，多吃蔬菜水果少吃，油膩肥厚的食物。