最近經常感覺就是自己一個人不管身邊人再多還是開心不

      這種情況持續(xù)
      可以去診療的科室有心腦血管科，精神心理科！另外還可以在按醫(yī)囑服用精神科藥物的同時，選擇增加效果的輔助藥物有西藥一一黛力新，谷維素，B1，中藥一一定坤丹！
      可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術！甚至認知調節(jié)都可以幫到你
      可以體會到你的感受！咱先試試來體驗一下如何更好地平和！具體方法操作一一在放松心情，以舒服的姿態(tài)準備好，眼睛微閉，關注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數1呼氣默數2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你的愛
      

      病情分析：
      16歲的男孩子，這樣的情況考慮自己有情緒抑郁的情況存在的癥狀的
      指導意見：
      出現這樣的情況建議你平時的時候注意多和朋友做做交流的比較好的，平時的時候注意樹立自己的自信心的
      

      根據你的描述，你有一定的抑郁癥狀，建議去你學校的學生心理健康中心，找一個心理咨詢師去做有關于情緒方面的心理咨詢，也許能夠幫助你緩解一情緒，解決睡眠障礙的問題，平時適當鍛煉，均衡營養(yǎng)，也可以放松身心。
      
      以上是對“最近經常感覺就是自己一個人不管身邊人再多還是開心不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      同學你好，我能理解你這種感覺孤單的心情。如果只是偶爾的孤獨或心情不好，可以刻意的去找同學老師傾訴，或是其它的運動來帶動自己的興趣，如果這種狀況持續(xù)達三月已久，可以到正規(guī)心理咨詢師哪里做咨詢