病情分析:
你好。人的身高與先天遺傳,后天營養(yǎng),以及體育鍛煉都是有很大的關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議你多吃一些新鮮水果,蔬菜,牛奶,瘦肉,魚肉,蛋類。保證充足的睡眠。飲食睡眠有規(guī)律,不熬夜。并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,跑步,打球,快走等。祝你好運(yùn)!
病情分析:
你自己今年16周歲了,想要咨詢自己還能再長高的方法
指導(dǎo)意見:
身高受遺傳,因素影響比較大,你父母的身高現(xiàn)在都有多少呢?如果想長高,注意補(bǔ)充鈣劑
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