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煙臺華怡的全身減肥怎么樣腰部肥胖

女 | 21歲 2018-05-19 14:36:52 4人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述: 煙臺華怡的全身減肥怎么樣腰部肥胖,很難減下來,問下做吸脂減肥好嗎,吸脂減肥術(shù)能否塑形呢?有運(yùn)動減過,堅持不下去慢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2020-08-02 11:11:42 我要投訴

      吸脂手術(shù)可以有效的將脂肪抽取,讓局部部位變瘦,如果手術(shù)過后沒有堅持飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,也是會出現(xiàn)反彈的,而且手術(shù)是存在一定的風(fēng)險吧,不建議應(yīng)用手術(shù)要運(yùn)動,堅持下去
      

周霄
周霄 重慶長壽泓原醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 毛囊炎,痤瘡,皮炎,妊娠劇吐,蕁麻疹 幫助網(wǎng)友:10632稱贊:10
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2018-05-19 15:05:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這個情況,建議您首先從飲食以及運(yùn)動上控制。
      指導(dǎo)意見:
      你放松一點(diǎn),不要過度緊張,平時要注意多休息,避免熬夜,過度勞累,飲食上要清淡一點(diǎn),每天多運(yùn)動
      

麥之海
麥之海 肇慶市高要區(qū)金渡鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng),心血管系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:5634稱贊:35
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2018-05-19 15:07:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,脂肪堆積。腰腹部一直是人體最易堆積脂肪的部位,因此小肚子的出現(xiàn),對形體美觀的影響最大。夏天到了,該展示款款纖腰時,偏偏多了個鼓鼓的小肚子影響美觀
      指導(dǎo)意見:
      1.要改變飲食習(xí)慣。吃完飯后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外,還能幫助消化。因?yàn)轱埡?0分鐘內(nèi),如果保持不動的狀態(tài),最容易形成腹部脂肪。2.要配合運(yùn)動。搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐、伸伸懶腰,都能逐漸消除腹部脂肪,且使腹肌日益結(jié)實(shí)而不易再堆積脂肪。
      
      以上是對“煙臺華怡的全身減肥怎么樣腰部肥胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:158219稱贊:19294
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2018-05-19 15:10:02 我要投訴

      病情分析:
      這是比較難,很多是屬于先天性的因素,及時堅持鍛煉,
      指導(dǎo)意見:
      你這個情況基本可以就近咨詢醫(yī)生,繼續(xù)對癥治療,必要時繼續(xù)堅持保養(yǎng),不要暴飲暴食,也會好轉(zhuǎn)的。
      

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