健康咨詢描述: 屁股太翹,大腿和小腿都非常粗,乳房大,體重太重,身高太矮,沒有長(zhǎng)。
身高和多方面的因素有著一定的關(guān)系和遺傳有著一定的關(guān)系和發(fā)育期間的飲食運(yùn)動(dòng)睡眠都有關(guān)系,而且乳房發(fā)育得比較好,這個(gè)也和遺傳有著一定的關(guān)系,也不用太在意,這個(gè)是正常的,建議平時(shí)多鍛煉。
病情分析:
您好,不知道您現(xiàn)在的身高體重各是多少,需要先判斷一下是否屬于超重還是正常。有沒有減肥必要?
指導(dǎo)意見:
如果確實(shí)屬于是超重范圍,建議積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,循序漸進(jìn),此外嚴(yán)格控制飲食攝入,希望幫得到您。
你好,根據(jù)你的描述情況,建議你平時(shí)適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑,健身操,瑜伽等等,但是要適度,不要過于勞累,平時(shí)盡量少吃高熱量,高脂肪,油炸油膩的食物以及甜食或飲料,同時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡,避免暴飲暴食,早餐要吃好,午餐八分飽,晚餐少吃些,適量多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,生活規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,只要堅(jiān)持就會(huì)有效果,祝你健康快樂。
以上是對(duì)“屁股太翹,大腿和小腿都非常粗”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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