老師好，我之前出現(xiàn)過一些不好的感覺
健康咨詢描述： 老師好，我之前出現(xiàn)過一些不好的感覺，我之前總是假設一些分裂癥癥狀，但是自己還能判斷現(xiàn)實和假設，自己比較敏感，想法總停不下來，想多了有一次想的特別累，自己就關照自己，問自己是什么狀況，突然就出現(xiàn)了一種不好的感覺——感到自己是很自然的分裂癥患者無疑，那種客觀的感覺好像是潛意識得到的正確的答案，太真實和自然了。 但是自己明明一直是有理智存在的，怎么就會自然的感到分裂癥人呢？我很奇怪，為什么會實實在在的感到自己是分裂癥人。請教下大家，這是因為自己假設和懷疑引起的嗎？可能那段時間自己的壓力也比較大，也懷疑過自己的狀態(tài)，但是那種感覺是自然呈現(xiàn)的，很客觀和自然的特質，自己很很害怕，難道我要被這種感覺打敗嗎？請老師幫我分析一下，感謝了啊。
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很明顯，你那是一種強迫性的擔憂，強迫性擔憂造成你過多的關注和糾結，過多的關注和糾結就造成了一種被稱為精神交互作用的心理現(xiàn)象了，而精神交互作用就會讓那種感覺放大和加強了，就導致你說的很逼真了，仿佛真的有了精神分裂癥了。就只是這么回事而已！沒有更多的奧妙，也無需整天揪住不放，而是需要不關注，不糾結，不分析，不評價，做到順其自然，便可自然淡化，所謂問題就會慢慢不存在了。
謝謝老師，您說的很有道理，但是我之前好像沒有擔憂自己，而且假設分裂癥的一些癥狀想去證明現(xiàn)實里有沒有我假設的，隨后我敏感的關注自己，突然就自然的出現(xiàn)了自己是個和別人都不同的分裂癥病人，那種感覺客觀的嚇人，而且出現(xiàn)也感覺是自然而然，感到自己沒救了。請教下老師，為什么表面上我似乎沒有擔憂自己，是潛意識里面的懷疑導致的嗎？老師，我一回想起那種有質感的自然性客觀性就難以接受這種感覺，但是它就是發(fā)生了。為什么出現(xiàn)這種感覺的時候沒有想到自己理智是完整的，這種感覺好像是非理性的，但是又讓自己似乎無法辯駁，所以才會覺得難以接受。謝謝您。
“而且假設精神分裂癥的一些癥狀，想去證明現(xiàn)實里有沒有假設的的，然后我敏感地關注自己……”?？纯茨阕约旱倪@些表述吧，那已經(jīng)是進入了強迫的表現(xiàn)，你還說是自然的，還說沒有擔心……你正在被強迫癥狀給牽著鉆到牛角尖兒里了……
感謝老師，我感到的自然性和客觀性是覺得自己是分裂癥的感覺出現(xiàn)時候的感覺，所以自己才會覺得害怕和難以接受自己。我不知道為什么會出現(xiàn)那種自然客觀的感覺，像您說的我在潛意識里有擔憂，但是自己又覺得出現(xiàn)的自然性和擔憂沒有必然聯(lián)系，是不是潛意識里自己把這種聯(lián)系掩蓋了？看起來沒有聯(lián)系是錯覺嗎？請教下老師，不同的分裂癥人的幻覺妄想是不同的嗎？我覺得自己是分裂癥人的時候是覺得自己要失控的感覺，和自己假設的內(nèi)容卻好像沒有關聯(lián)。一個分裂癥人的幻覺和妄想都是他自己的，其他的分裂癥人的幻覺和妄想會擴散嗎？謝謝您。
你那只是一種神經(jīng)癥性的焦慮和強迫，不通過辯解能給你辨好的，因為那種焦慮和強迫的癥狀，本身就是無理的，無論你怎么辯解，都是沒有用的！越鉆進去分析、評價和癥狀分辯，就越是上癥狀的當了！最好的方法就是把意念撤出來，轉移注意力，你不糾纏了放下了自動就一切都會變得很好了，你越糾纏，就會越感覺不太好！
謝謝老師指點，您說焦慮是無理的，感覺也是無理的嗎？那時候在敏感狀態(tài)下，我感覺到自己客觀上和別人都不同，是分裂癥人，這種客觀真實的感覺是怎么來的？潛意識里有沒有原因，但是又好像沒有聯(lián)系。我也知道要轉移注意力，但是想到這個感覺我就很害怕和懷疑自己。
你鉆了牛角尖了，你隨著癥狀翩翩起舞，我不能也隨著你的癥狀翩翩起舞了。
謝謝老師，我的確是有些鉆牛角尖了。請教我的所謂自然客觀的感覺，在消極暗示和想象以及不時的懷疑的作用下是完全可能出現(xiàn)并且混淆自己的思維對嗎？謝謝您。
是的呢，消極的暗示和想象以及懷疑，完全可能出現(xiàn)并混淆自己的思維。
謝謝老師，請教下老師，人的潛意識是不是有時候會騙自己，有些不幸的感覺，表面上看起來是突然或者自然出現(xiàn)的，但是實際上背后是有潛意識的原因嗎？只不過由于擔心沒有聯(lián)系就把這種聯(lián)系給屏蔽了嗎？有這樣的可能嗎？謝謝您啊。
是的，你理解的基本上是對了
病情分析：
你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。你描述的好詳細，你每天想到也好多，現(xiàn)在社會節(jié)奏快，人累，你是要好好休息一下了。
指導意見：
建議你，多交朋友，多參加戶外運動。去當?shù)氐娜夅t(yī)院去看看心理醫(yī)生，這不是什么丑事，和醫(yī)生聊聊，好多不適的想法和不適的身體狀態(tài)也好了。不瞞你說，我也是個多愁善感的人，我也去看過心理醫(yī)生。
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通過您描述考慮你有這種分裂很正常，你具備心里咨詢師的天賦，我們心里咨詢師就需要經(jīng)常分裂自己覺察自己，不要太擔心親，是正常情況
以上是對“老師好，我之前出現(xiàn)過一些不好的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
您說的是我自己導演了自己出現(xiàn)分裂癥的感覺嗎？但是表面上看我沒有擔心自己，但是內(nèi)部有懷疑自己，應該是潛意識里面有懷疑吧。出現(xiàn)了自己是分裂癥的感覺，不能說明自己有分裂癥嗎？但是為什么會出現(xiàn)這種感覺呢？是不是自己假設分裂癥多了，就會感覺到自己不正常嗎？
您有自制力親，就可以不考慮是精神分裂，有這種感覺是有原因的，建議你去找精神分析學派的心里咨詢師親，因為需要甄別你的潛意識里的需求是什么，您也可以咨詢我，咱們網(wǎng)站搜索心里科張紅就可以找到我，愿意為您服務
挖掘一下自己的潛意識，你想證明什么？人的自我暗示是帶有魔法的，行為往往不是靠意識支配的，而是潛意識，你意識層面的想，往往不一定是事實。你的問題很深刻，如果想很清晰的分析問題，一是不停的自我學習和成長，或者找資深專業(yè)心理咨詢師系統(tǒng)資訊
你好，診斷精神障礙的三個標準。第一失去是主客觀世界統(tǒng)一性。即出現(xiàn)幻覺妄想，自知力不完整或喪失。第二是失去心理活動的相對內(nèi)在協(xié)調(diào)性。對外界刺激反應和表達出現(xiàn)異常狀態(tài)。第三是失去人格的相對穩(wěn)定性。即個人的性格特征忽然發(fā)生了大的改變。
心理學認為三條具備一條可以判斷為心理障礙。醫(yī)學標準是三條中至少具備兩條。
你好，從你敘述的整個情況來看，你并不是真的有精神分裂癥。而是潛意識當中，對于現(xiàn)實有所逃避，那么看看自己究竟在逃避現(xiàn)實生活當中的什么問題呢？
謝謝老師，不是分裂癥為什么有時候自己會感到自己是呢，而且是還是那樣真實自然客觀的感覺，出現(xiàn)這種感覺真的太痛苦了，感覺自己無法面對自己。
真正的精神分裂癥是沒有自知能力的。建議你做一段時間的心理治療。不能再這樣聽之任之的發(fā)展下去了。
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