前幾天做俯臥撐時(shí)感覺手心到小胳膊有點(diǎn)酸

      考慮是局部的韌帶損傷，建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合熱敷，理療，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免手臂的過度活動(dòng)，不能提重物，每天堅(jiān)持用溫水泡手，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
      

      你好，很高興為你回答，根據(jù)你的情況是做俯臥撐造成的上臂肌肉，酸疼。可能是你在運(yùn)動(dòng)過程中，強(qiáng)度過大，肌肉有些損傷，建議你局部涂抹扶他林軟膏，休息不要，勞累。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況，考慮是局部軟組織和肌肉拉傷
      指導(dǎo)意見：
      這種情況應(yīng)該注意休息注意保溫暖，另外建議可以進(jìn)行局部按摩處理，必要時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查
      
      以上是對(duì)“前幾天做俯臥撐時(shí)感覺手心到小胳膊有點(diǎn)酸”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！很高興能為你解答。根據(jù)你的敘述。應(yīng)該還是肌肉拉傷造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，適當(dāng)?shù)男菹?。避免劇烈運(yùn)動(dòng)。局部可以熱敷一下?？梢钥诜恍┦娼罨钛乃幬铩?br />      

      病情分析：
      從描述上來分析，這種情況多考慮為勞累引起的肌肉拉傷或軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見：
      肌肉拉傷或軟組織損傷后，應(yīng)限制活動(dòng)，適當(dāng)將局部肢體抬高以利血液回流，盡量避免下垂，必要時(shí)可口服消炎與活血藥，如布洛芬緩釋膠囊與三七傷藥片等，多可很快好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，應(yīng)該是肌腱損傷引起的癥狀，可以，局部熱敷，按摩，貼敷活血化瘀的膏藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息和局部護(hù)理，避免勞累，劇烈活動(dòng)及受涼受寒，合理，均衡膳食，營養(yǎng)豐富，忌辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，胳膊疼痛還是與練俯臥撐肌肉勞損有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，可以服用氯唑沙宗片，舒筋活血片，胳膊盡量不用力，平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“前幾天做俯臥撐時(shí)感覺手心到小胳膊有點(diǎn)酸”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的這種身體癥狀來看，可能和韌帶拉傷之類有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議這幾天還是盡量多注意休息，也是可以通過使用硫酸鎂濕敷、理療之類的方法來治療改善的。