健康咨詢描述: 醫(yī)生好!最近就有一些事情然后很傷心,可能有十幾天的樣子都在過度傷心和超級開心里面循環(huán)。開心的時候也是真的開心。傷心的時候也是傷心得要死。我想知道這樣對我身體有沒有傷害啊,我應(yīng)該怎么做啊
病情分析:
你好。情緒波動明顯,喜怒哀樂無常,這是影響身體健康的。它會造成內(nèi)分泌紊亂,影響月經(jīng)正常來臨的。生活中,注意調(diào)整自己的情緒,避免大喜大悲,做到榮辱不驚,對好事壞事都泰然處之。忌食辛辣刺激,寒涼的食物,注意陰部的清潔衛(wèi)生。多和同學(xué)老師進行溝通與交流,避免對待事情情緒化。慢慢的調(diào)整一段時間,應(yīng)該會有改觀的。
指導(dǎo)意見:
病情分析:
你好!青春期有這種情緒變化也是屬于很常見現(xiàn)象的,還是盡量分散注意力,以積極的心態(tài)面對生活為好。
指導(dǎo)意見:
只要沒有長時間的這種情緒過于壓抑之類,也是不會對身體健康有其他多大不良影響的,還是放松心情為好。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在的這個情況,過度的傷心和過度的開心都屬于較大的情緒波動,這樣的情況對身體也有一定的損害。
指導(dǎo)意見:
一般來說很多事情都不要有太過激動的情緒,把很多事情都看得稍微平淡一些,這些都是你人生當(dāng)中經(jīng)歷的某一部分,你就會把情緒把心態(tài)放平和。
以上是對“最近因為一些事情很傷心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,首先保持良好的心態(tài),不要大喜大悲,凡事都有度,應(yīng)該學(xué)會控制自己的心情。
指導(dǎo)意見:
年齡小,建議:以學(xué)業(yè)和學(xué)會自身工作獨立,安排充實積極的樂觀生活狀態(tài),同時凡事都要一個平凡的心態(tài)去考慮,去平衡,不要盲目的讓心情支配自己的行為。
病情分析:
超級開心,心情舒暢如果沒有高血壓,心臟疾病對身體沒有影響,過度傷心對身體是有傷害的,對身體和眼睛都不好。
指導(dǎo)意見:
建議自己控制情緒,保持平和心態(tài),多參加戶外活動,呼吸新鮮空氣,不要熬夜,保持心情舒暢,祝您健康。
病情分析:
最近,因為一些事情,情緒波動比較大,經(jīng)常大喜大悲的話,對健康可能會有些影響。
指導(dǎo)意見:
平時要多控制自己的情緒,有時偶爾有些釋放,也不要緊。如果飲食和睡眠都還好,不要緊的。注意生活規(guī)律,適當(dāng)鍛煉身體。
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