最近失眠加重，對于結(jié)婚的事情很煩躁

      病情分析：
      你好，非常高興能夠?yàn)槟憬饣螅垎柺怯袑ο?，只是對于結(jié)婚這件事情很煩躁，還是沒有對象？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所描述的情況，結(jié)婚只是人生的一個(gè)階段，僅此而已，現(xiàn)在社會(huì)有些人需要這個(gè)階段，有些人不需要這個(gè)階段。結(jié)婚之后就是一個(gè)人變成兩個(gè)人一起去奮斗這些事情。苦了累了，有人一起分擔(dān)。
      

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者為30歲男性，最近失眠加重，對于結(jié)婚的事情很煩躁，看來你的失眠應(yīng)該是心理壓力造成的，建議調(diào)整情緒狀態(tài)，如有壓力大、焦慮、恐懼等，要找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行疏導(dǎo)，解開心結(jié)、去除壓力后睡眠質(zhì)量會(huì)好轉(zhuǎn)的。同時(shí)也建議你不妨找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行一對一的心理疏導(dǎo)，希望能真正的幫到你。