健康咨詢描述: 晚上失眠睡不著,想起感情上的事情 心里很煩躁憤怒容易發(fā)脾氣是不是患有抑郁癥
你好,根據(jù)你的表述。有抑郁的傾向,建議你學(xué)會管理自己的情緒。對發(fā)生的事重新進(jìn)行全面的客觀的認(rèn)知。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。調(diào)整好作息時(shí)間。使生活有規(guī)律。可以服用谷維素和維生素b1,調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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