健康咨詢描述: 以前沒有經常運動,現(xiàn)在堅持跑步,健身,為什么月經不正常,以前提前的,這個月推后一天還沒來?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,如果能排除懷孕一般月經提前一周或推后一周都是正常的
指導意見:
你好,月經周期的長短和外界因素也有一定的關系,比如緊張壓力焦慮,寒冷等
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,生活習慣和作息改變了會影響月經周期變化。
指導意見:
一般情況下月經推遲7天以內都屬于正常情況,不要太緊張,你調整好心態(tài),放松心情可能更容易調整月經。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,月經剛推遲一天,不用著急的,一般月經推遲或提前一周都屬正常。
指導意見:
經常運動是好的,可以增強體質,提高免疫力,也可以改善內分泌。但月經不調有時也受環(huán)境,心情,飲食等影響。
以上是對“以前沒有經常運動,現(xiàn)在堅持跑步”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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