跑步運(yùn)動(dòng)，差不多堅(jiān)持一個(gè)星期了

      病情分析：
      您好，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀，一般是由于勞累過度引起的。
      指導(dǎo)意見：
      要注意休息，避免勞累，減少活動(dòng)，掌握好運(yùn)動(dòng)幅度，可以口服布洛芬片等藥物治療。
      

      針對(duì)你目前的問題，我個(gè)人感覺還是關(guān)節(jié)和肌肉的損傷，或者慢性勞損。我的建議平時(shí)要注意加強(qiáng)保養(yǎng)，避免勞累，經(jīng)過休息后癥狀還是嚴(yán)重的話，最好到正規(guī)醫(yī)院骨科好好的檢查一下?？梢猿渣c(diǎn)消炎止痛的藥，比如扶他林緩釋片，以及通經(jīng)活絡(luò)的藥，比如獨(dú)一味膠囊。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，一般是受跑步鍛煉影響引起膝關(guān)節(jié)炎癥挫傷等一些癥狀表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      建議可以配合補(bǔ)充鈣劑調(diào)節(jié)利于恢復(fù)改善，暫時(shí)需要多注意不可再有明顯活動(dòng)，觀察看看恢復(fù)改善，也可以服用雙氯芬酸鈉調(diào)節(jié)，
      
      以上是對(duì)“跑步運(yùn)動(dòng)，差不多堅(jiān)持一個(gè)星期了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！