健康咨詢描述: 我19歲了,就是體重很輕一直胖不起來,好頭痛??!整天尋思怎么增胖就是不行,體重一直不變。心都累了。
如果吃很多飯也不會發(fā)胖,建議你做一個消化系統(tǒng)方面的檢查,因為有時消化不良或者是吸收不好的話,就會出現(xiàn)這種情況,營養(yǎng)沒有被吸收就已經(jīng)被排泄掉,這樣的情況下是很難長胖的。
病情分析:
你好,從你所說的這種情況來看,一般多考慮為,脾胃虛弱,氣血不足。
指導(dǎo)意見:
可以選擇中藥湯劑進行調(diào)理,常用的藥物有十全大補丸,歸脾丸等,建議你在醫(yī)生的面診下選擇合理性的方案。
病情分析:
你好,你19歲了,你身高是多少?你體重是多少?你可以具體的描述一下。
指導(dǎo)意見:
像你這種情況就是。體質(zhì)的問題,平??梢赃m量鍛煉身體,增強體質(zhì)。順其自然就好
以上是對“我19歲了,就是體重很輕一直胖不起來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,如果你想增肥,建議您多吃一些容易消化吸收的食物,多補充補充高熱量高蛋白食物,適量運動和鍛煉,保持充足的睡眠,或者使用中藥調(diào)理一下脾胃,有利于營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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