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我今年55歲了，一直都不胖
女 | 55歲 2017-05-16 15:13:59
1人回復(fù)
來自泰安市
健康咨詢描述： 我今年55歲了，一直都不胖，精神很好，吃的很多，很愛活動，一直想胖一些
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 13:23:48 我要投訴
病情分析：
你好，首先應(yīng)該祝福你這種身體健康卻又吃不胖的中年人，這是很好的情況，沒必要追求“富態(tài)美”去長胖，不過你要注意檢查自己的血糖、甲狀腺和胃腸功能等，看看是否有影響體重的因素存在。
指導(dǎo)意見：
如果有糖尿病、甲狀腺功能亢進等疾病，或者胃腸道吸收功能差比如菌群失調(diào)等，是可以只吃不胖的，因此，首先把這些問題排除掉，然后，請注意飲食細嚼慢咽、不熬夜、不焦慮和抑郁、適當(dāng)減少活動量，就可以逐漸胖一些。
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