情緒低落整天想著有的沒(méi)的
健康咨詢描述： 情緒低落整天想著有的沒(méi)的，周?chē)硕加X(jué)得我很喪，事業(yè)和情感都是一塌糊涂，容易自責(zé)容易自卑容易掉眼淚，就覺(jué)得日子過(guò)的很苦很累，也感受不到自己在乎的人對(duì)自己的關(guān)愛(ài)，還挺希望自己真的診斷出抑郁癥這樣周?chē)娜藭?huì)不會(huì)更關(guān)照我呢，也是很怕自己越來(lái)越容易不開(kāi)心了容易暴躁了。
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
通過(guò)您的描述考慮你可能屬于抑郁狀態(tài)，建議你去醫(yī)院做一下抑郁量表測(cè)試，輕中度的抑郁癥可以用心理治療和經(jīng)顱磁刺激治療，重度的需要用藥物治療。平時(shí)多肯定自己，多交益友，多做休閑戶外運(yùn)動(dòng)如跑步，瑜伽等，多聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)如莫扎特的鋼琴曲等。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
您好，根據(jù)你敘述的這種情況來(lái)看，有輕度抑郁引起的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：你這種情況，要保持自信心，多與朋友溝通聊天兒。可以口服甘草，小麥，大棗熬水送服，逍遙丸調(diào)理治療。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，你的母親是不是情緒也是這樣，一個(gè)孩子很容易遺傳母親的情緒，會(huì)模仿母親的情緒。如果母親是這種情緒方式的話，孩子們很難樂(lè)觀的。需要足夠的營(yíng)養(yǎng)修復(fù)和心理調(diào)節(jié)。建議平時(shí)注意飲食，多吃富含維生素b族蛋白質(zhì)的食物，可以提高機(jī)體的神經(jīng)興奮性和高興程度
以上是對(duì)“情緒低落整天想著有的沒(méi)的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說(shuō)明書(shū)]
-
舒肝理氣，活血通絡(luò)。用于婦女經(jīng)前期緊張癥、中醫(yī)辨...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
