最近老是控制不住自己情緒

      你好，你的情況是情緒不穩(wěn)定，容易發(fā)脾氣，有以下表現(xiàn)嗎？你有以下表現(xiàn)么：1.情緒低落（從輕度心情不佳、心煩意亂、失意、高興不起來到愁眉苦臉、憂心忡仲、郁郁寡歡、悲觀絕望不同成都表現(xiàn)）。2.思維遲緩，什么都不想想;3.活動減少。內(nèi)在動力缺乏即什么都不想去做，也不知道自己要干什么，什么都沒有意義。4.興趣喪失，輕者興趣減退提不起興致，嚴重時興趣索然，越來越不愿參加正?；顒踊虺霈F(xiàn)抑郁型木僵。5.自我評價低，自卑，認為自己什么都做不好，一無是處，前途暗淡無光，重者內(nèi)疚自責。6.食欲性欲減退。嚴重者可伴有幻覺或妄想，去聽到別人說自己該死，和或認為自己罪孽深重等。