感覺喝口水都會(huì)胖死……大腿好粗……還有肚子……需要

      15周歲的話，正處于一個(gè)第二性征發(fā)育和長(zhǎng)個(gè)的時(shí)期，那這時(shí)期不建議口服藥物。進(jìn)行減重可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌激素的紊亂，那這種情況下，你可以以瘦肉，牛奶，雞蛋為主米面碳水化物減少，高糖的水果和飲料，避免攝入。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況，我建議你運(yùn)動(dòng)減肥，飲食減肥。只有這樣。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)減肥，建議你每天吃完晚飯以后?？觳阶?，或者是慢跑一個(gè)半小時(shí)。飲食衛(wèi)生就是不要吃得太飽，不要吃肉食。不要吃得太咸。每次吃個(gè)六分飽就行了。多以蔬菜水果為主。
      

      病情分析：
      您好，這種情況要加強(qiáng)鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，避免暴飲暴食。觀察體重變化。
      指導(dǎo)意見：
      您好，15歲發(fā)育期，不適合吸脂、藥物減肥，平時(shí)飲食以清淡好消化為主，多吃水果蔬菜，禁食油膩食品。
      
      以上是對(duì)“感覺喝口水都會(huì)胖死……大腿好粗……還有肚子……需要”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能夠?yàn)槟獯稹p肥要科學(xué)合理，不建議選擇減肥藥物。
      指導(dǎo)意見：
      您可以選擇適當(dāng)?shù)墓?jié)食以及運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥。如果條件允許，可以去健身中心請(qǐng)健身教練為你制定減肥計(jì)劃
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，女，15歲，感覺喝口水都會(huì)發(fā)胖，想知道怎樣可以減肥。
      指導(dǎo)意見：
      首先不要認(rèn)為肥胖就一定不好，其次就是要注意飲食清淡，多吃蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，健康是最重要的。吸脂不建議做。