本人是一名高一住校生從開學(xué)兩天后的那天晚上因為特別

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如學(xué)習(xí)壓力緊張。另一方面與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適。長期失眠會影響身體健康和學(xué)習(xí)效率。建議保持平常心態(tài)，多參與戶外活動，以增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      

      通過您的描述考慮你是屬于焦慮癥。常用藥物：勞拉西泮、帕羅西汀等。癥狀緩解后，仍需要堅持服用1～2年時間抗焦慮藥物。心理治療可以用認知行為療法中的社交訓(xùn)練，或放松訓(xùn)練，系統(tǒng)脫敏治療。
      

      對你對情況的描述來看，應(yīng)該可以的情緒有一定的關(guān)系，這樣的情況不是說十分的嚴重，但是可能會對你的生活和學(xué)習(xí)做出一定的影響，建議先去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機構(gòu)做一下系統(tǒng)的測評。根據(jù)測評結(jié)果，然后再去做相應(yīng)的治療。
      
      以上是對“本人是一名高一住校生從開學(xué)兩天后的那天晚上因為特別”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可能是長時間熬夜，生活作息不規(guī)律，生物鐘紊亂，引起的夜里睡不著覺。希望你正常的生活作息，每天按時上床睡覺，按時起床，即使睡不著覺也在床上躺著，睡不著覺時可以任由頭腦去想事情，也可以聽一些放松身心的催眠音樂，同時配合藥物治療，如谷維素，安神補腦液等，經(jīng)過一段時間的調(diào)整，會慢慢恢復(fù)正常，祝你早日恢復(fù)健康！