為什么戒不掉肉？強(qiáng)迫自己不吃肉但是做不到

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說(shuō)的情況，是沒(méi)必要做素食主義者的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      結(jié)合你的情況，是沒(méi)必要一點(diǎn)肉不吃的，每個(gè)人都有吃肉的欲望，這是正常的，可以少吃不用一點(diǎn)不吃，不用擔(dān)心。

      吃肉只不過(guò)是人的一種口味或者一種生活習(xí)慣，沒(méi)有必要完全的九一八這個(gè)肉肉戒掉，雖然不知道你介入的原因是什么？但是強(qiáng)迫的去改變自己的飲食口味，其實(shí)是一種非常困難的事情，如果真的想要戒掉肉，也可以采取循序漸進(jìn)的方式，先盡量的少吃，然后慢慢地過(guò)渡到不吃。

      病情分析：
      你好，為什么一定要戒掉肉呢？如果是想減肥也不是如何去不吃肉。而是要注意-
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      -控制飲食總熱量，可以吃肉。但是肉最好清淡做法。而且控制量。這個(gè)才是重點(diǎn)。多吃綠葉蔬菜。適當(dāng)水果。注意平時(shí)堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“為什么戒不掉肉？強(qiáng)迫自己不吃肉但是做不到”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！