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我是剛上初二的一名普通的初中生

男 | 14歲 2018-05-05 18:03:53 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 我是剛上初二的一名普通的初中生,是適合還是不適合進(jìn)行極限鍛煉呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-05-05 18:08:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)是不建議的,適度的建議是可以的,但是你現(xiàn)在還未成年不建議極限鍛煉
      指導(dǎo)意見:
      建議你這個(gè)情況的話適度鍛煉就可以的,不要進(jìn)行極限的鍛煉,極限鍛煉對(duì)你不好,未成年不建議極限鍛煉
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-05-05 18:13:25 我要投訴

      你好,孩子看了你的留言,感覺到你對(duì)極限運(yùn)動(dòng)感興趣,是這樣嗎?不過你正在長(zhǎng)身體的時(shí)候,極限訓(xùn)練呢是很消耗身體能量的,對(duì)于你的身體發(fā)育可能不適合
      

王甲晨
王甲晨 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療面癱,也就是面神經(jīng)麻痹,鼻炎及皮膚病 幫助網(wǎng)友:5505稱贊:5
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2018-05-05 18:25:31 我要投訴

      病情分析:
      普通的體育鍛煉對(duì)人的生長(zhǎng)發(fā)育及身體均有好處,但極限鍛煉則因人而異。
      指導(dǎo)意見:
      一般來說,極限鍛煉需要有良好的體質(zhì),無心腦血管疾病等。且你現(xiàn)在并未成年,不適合進(jìn)行極限鍛煉。當(dāng)然,可適當(dāng)做一些正常的體育鍛煉,這樣對(duì)身心健康有利。
      
      以上是對(duì)“我是剛上初二的一名普通的初中生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

董春菊
董春菊 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理、婚戀家庭、人際關(guān)系、親子教育、神經(jīng)癥( 幫助網(wǎng)友:560
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2018-05-05 19:17:23 我要投訴

      14歲,你的身體還沒有發(fā)育成熟,不適合做極限訓(xùn)練,容易受傷,影響以后的生長(zhǎng)發(fā)育。建議你成人之后再做,那時(shí)候影響會(huì)小一些。
      

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