我是一名初中生，今年14歲上初二

健康咨詢(xún)描述： 你好，我是一名初中生，今年14歲上初二，是這樣的，我這個(gè)人可能是長(zhǎng)期看恐怖漫畫(huà)的緣故，本身精神就有點(diǎn)受漫畫(huà)影響，有點(diǎn)胡思亂想，想一些什么鬼來(lái)找我吧咋的。有一天，我在床上睡覺(jué)，當(dāng)然還沒(méi)睡著，白天我看那個(gè)電視劇武媚娘傳奇，我腦海中突然胡思亂想，蹦出了一句話(huà)武媚娘你個(gè)*#，當(dāng)然我只是胡思亂想，沒(méi)有這個(gè)意思，然后我心里想千萬(wàn)別這樣想，她已經(jīng)死了會(huì)不會(huì)來(lái)找我，就是有點(diǎn)害怕然后帶著這樣壓抑的情緒就睡著了，第二天我在學(xué)校上課，到了下午又突然蹦出來(lái)了這句話(huà)，然后在腦子里一直縈繞，我心中又不住的告訴自己別胡思亂想，有點(diǎn)害怕。之后就漸漸的有了心慌害怕的感覺(jué)，就像感覺(jué)一直有什么心事在心中壓著我，一直不是很開(kāi)心。有時(shí)候分散了注意力想不起來(lái)就好多了。然后這心慌感覺(jué)一直縈繞在我心里，光胡思亂想，看什么有點(diǎn)絕望，之后我就光胡思亂想，比如一些很正常的事，像呼吸，其實(shí)每個(gè)人無(wú)時(shí)無(wú)刻在呼吸，然后有時(shí)候我們想起來(lái)了自己在呼吸就是吸氣再呼氣，感覺(jué)很不自然，這樣其實(shí)很正常啊每個(gè)人都這樣，然后我就感覺(jué)很難受，心想會(huì)不會(huì)一輩子就這樣，反正很多很多這樣的事，光胡思亂想在心里罵一些神明，心里很害怕但不停地想，醫(yī)生我該怎么辦？