我是一名初中生，我。
健康咨詢描述： 我是一名初中生，我。。近些日子來，一直感到內心煩躁，總是想哭，也很容易生氣。我這是怎么了
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您好，根據(jù)您的描述，成長過程中會出現(xiàn)情緒波動的現(xiàn)象。建議您平時要注意加強自我護理，保持心態(tài)平和，多看一些有益的書籍，增加自己的知識面，進行一些適度的運動，讓自己身心放松，調節(jié)自己的心理狀態(tài)，讓自己能夠身心健康發(fā)育。
是正常的對吧，但是有自殺傾向呢。
如果您有過激的心理狀態(tài)，不排除有抑郁的現(xiàn)象，建議您平時學會自我心理調節(jié)，保持輕松愉快的心情，如果癥狀無明顯緩解，可以前往正規(guī)醫(yī)院心理科就診，給予相應的心理疏導治療。
有的時候，就莫名的難過，不知道什么原因。
出現(xiàn)情緒變化時，可以做一些自己喜歡的事情，分散一下不良心情的注意力，學會自我調節(jié)情緒。
你好，根據(jù)描述，青春期激素水平紊亂，煩躁易激惹，情緒不穩(wěn)，注意力不集中等是正?，F(xiàn)象，青春期綜合征，可找到一項體育運動堅持下來，運動出汗分泌內酚酞物質提升情緒，使自己充實起來。
你好，很高興為你解答。根據(jù)你所描述的情況來看，情緒不穩(wěn)定，想哭，易煩躁。一般考慮近期是否學習壓力大，與同學，老師或者家長之間發(fā)生了什么不順心的事，導致情緒不好。建議你調整心態(tài)，學會控制和管理情緒，多和朋友及家人溝通，取得他們的理解和支持。必要時去心理科尋求疏導。
以上是對“我是一名初中生，我。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好！14歲女孩是初二學生對嗎？最近內心煩躁想哭，是否遇到應急事件不順心的事情？這么不開心，是否尋求過父母老師同學的幫助呢？學會管理控制自己的情緒，多和家人交流溝通，獲得家人的關心幫助。
我不討厭學習，我也不想說話，老師他們都一樣，無法體會到我的心情，父母也是，同學也是。他們就是一個旁觀的人。
你好！感謝你的信任，你能把煩惱和老師說，也要感謝你，這是你改變的開始，同時認識到14歲處于青春期，容易出現(xiàn)情緒波動，努力做好自己當下的事，比如把學習搞好，每天有具體的學習任務，減少獨處時間，多參加集體戶外活動。
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