健康咨詢描述: 您好,醫(yī)生!我是一名初中生,寫作業(yè)時總愛低點兒頭。最近,我這脖頸總是酸痛。這該怎么辦呢?
你好,根據(jù)你的描述,脖子出現(xiàn)酸疼,考慮是姿勢不正確導(dǎo)致的。因為正常人的頸椎是向前突的,而低頭寫作業(yè)正好與人生理性的彎曲相反。建議這幾天,不要做低頭動作,多休息,局部可以熱敷。
病情分析:
您好,您這種情況是體位不正引起的,出現(xiàn)頸部肌肉勞損,出現(xiàn)疼痛及活動受限,愈合需要一個過程。
指導(dǎo)意見:
需要休息,不要長期伏案,可以到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀,促進損傷部位的愈合。
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