最近感覺注意力集中不起來聽課效率不高容易犯困晚上即

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和你目前的情況來看，還有沒有其他不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好，還是需要自己進(jìn)行調(diào)整。一般情況下是用多休息。避免過度的勞累。自己放松好心態(tài)?？梢钥诜恍I(yíng)養(yǎng)清淡的飲食配合適當(dāng)?shù)腻憻挕?br />      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個(gè)情況考慮是神經(jīng)衰弱的情況的，這個(gè)情況可以服用谷維素和安神補(bǔ)腦液就可以的，另外這個(gè)情況要注意平常要作息規(guī)律就可以的。
      

      調(diào)整好時(shí)間，不要作息不規(guī)律，身體慢慢會(huì)好起來的，加油，堅(jiān)持住。好好學(xué)習(xí)。一切都會(huì)好起來的。是的，大家都是這么過來的。
      
      以上是對(duì)“最近感覺注意力集中不起來聽課效率不高容易犯困晚上即”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！