最近學習壓力較大，總是健忘

      病情分析：
      你好，壓力越大，所以成績反而越不好，這時候你要做的就是放松心態(tài)，盡自己所能學的盡量學。
      指導意見：
      咱學習的同時也要注意勞逸結合，和別的小朋友多溝通，和同學們多在一起耍了，這樣你的成績才會好起來。
      

      建議你要做到勞逸結合，保證充足的睡眠，合理的營養(yǎng)膳食，適當?shù)倪M行有氧運動，這樣就能夠增強你的記憶力，使自己精力充沛地應對學習。
      

      由于精神壓力過大，所以才會導致了記憶力方面的下降。這樣的情況下，對于學習來說是十分困難的事情，建議去找一下心理輔導老師做一下心理輔導舒緩一下情緒會對你的癥狀有所幫助。
      
      以上是對“最近學習壓力較大，總是健忘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！