健康咨詢描述: 已經(jīng)有一年多沒11點之前睡過了,11:30-12:00時候睡覺,手腳總是涼的,腰疼,最近健忘的厲害,免疫力低下是腎虛嗎,吃什么能緩解健忘啊
你好,現(xiàn)在看你這個情況是屬于腎陽虛引起的可以喝點中藥治療,你這個可以喝點金匱腎氣丸或者可以喝點桂附地黃丸右歸丸這些進行治療,建議你平時注意忌食生冷油膩食物,平時注意不要過度勞累,適當?shù)目梢远鄥⒓討敉饣顒印?
一般和多久會見效呀,多長時間沒變化就要去醫(yī)院呢
具體多長時間能好這個不是固定的,因人而異的。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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