腰大肌損傷,久座起身感覺后腰疼痛感明顯

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種腰肌的損傷前期還是要休養(yǎng)，膏藥、紅油、三七傷片都可以吃，肌肉會隨著時間慢慢修復(fù)損傷，這期間能躺著別坐著；后期腰肌不再疼痛后需要做康復(fù)鍛煉，先做拉伸，后加力量。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，腰大肌損傷后需要一段時間才慢慢恢復(fù)的，可以口服三七片，舒筋活血膠囊。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免過度活動，飲食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激油膩食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況來看的話，是否有拍腰椎ct看看
      指導(dǎo)意見：
      如果確定只是腰肌的問題，那么建議你可以針對性的做一下物理治療，同時適當(dāng)?shù)男菹?br />      
      以上是對“腰大肌損傷,久座起身感覺后腰疼痛感明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰肌勞損會引起的腰疼腰酸沒勁等問題應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血。飲食的保養(yǎng)。合理的休息。
      指導(dǎo)意見：
      吃一些蔬菜水果，按摩針灸熱敷一比較好的。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素，舒筋活血，補(bǔ)腎養(yǎng)肝等藥物。注意查一下骨科。脊柱外科等。