根據你的身高,目前的體重確實有些超標了,需要控制體重,胸大可能就是由于脂肪組織沉積在皮下所導致的,因此必須嚴格控制飲食,同時加強運動,這樣就可以減少脂肪沉積。
病情分析:
你好,你現在還處于青春發(fā)育期,有很大的長高空間平時堅持鍛煉。
指導意見:
飲食葷素搭配合理,不要吃太多油膩甜膩食物,堅持運動,體重會很好的控制,還會促進長高。
病情分析:
你好,想減肥的話,建議你最好注意多運動鍛煉合理飲食才可以的
指導意見:
需要注意低脂低鹽飲食,不吃高脂肪的食物,可以跑步或是游泳等鍛煉減肥,少食多餐
以上是對“16歲身高169體重146斤 胸大同學嘲笑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,16歲146斤可以通過體育鍛煉來改變身體狀況。
指導意見:
建議你飲食要清淡,禁食零食甜食,油炸油膩食品,平時多參加體育鍛煉,每天跑步至少一小時。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據你的描述,您是因為肥胖而遭到同學嘲笑。
指導意見:
建議你可以選擇適當的方法減肥,平時多運動,少食多餐,減肥是需要一個長期的過程,需要堅持不懈。
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