16歲身高169體重146斤 胸大同學(xué)嘲笑

      根據(jù)你的身高，目前的體重確實(shí)有些超標(biāo)了，需要控制體重，胸大可能就是由于脂肪組織沉積在皮下所導(dǎo)致的，因此必須嚴(yán)格控制飲食，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，這樣就可以減少脂肪沉積。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在還處于青春發(fā)育期，有很大的長(zhǎng)高空間平時(shí)堅(jiān)持鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      飲食葷素搭配合理，不要吃太多油膩甜膩食物，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，體重會(huì)很好的控制，還會(huì)促進(jìn)長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      你好，想減肥的話，建議你最好注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉合理飲食才可以的
      指導(dǎo)意見：
      需要注意低脂低鹽飲食，不吃高脂肪的食物，可以跑步或是游泳等鍛煉減肥，少食多餐
      
      以上是對(duì)“16歲身高169體重146斤 胸大同學(xué)嘲笑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，16歲146斤可以通過(guò)體育鍛煉來(lái)改變身體狀況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食要清淡，禁食零食甜食，油炸油膩食品，平時(shí)多參加體育鍛煉，每天跑步至少一小時(shí)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，您是因?yàn)榉逝侄獾酵瑢W(xué)嘲笑。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以選擇適當(dāng)?shù)姆椒p肥，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，少食多餐，減肥是需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要堅(jiān)持不懈。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況主要就還是體脂比偏高，脂肪堆積引起的顯得胸部偏大。
      指導(dǎo)意見：
      主要就是要保持健康規(guī)律的飲食，控制好飲食總熱量，加上堅(jiān)持鍛煉，睡眠充足，這樣幫助減下來(lái)才好。注意別相信什么減肥藥之類的。