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我體重12斤身高169

男 | 15歲 2017-07-23 18:41:29 2人回復 來自合肥市

健康咨詢描述: 我體重12斤身高169,有什么辦法既可以減肥有能長高?

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尹永華
尹永華 寧津縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房顫、傳導阻滯、以及心 幫助網友:21655稱贊:46
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2017-07-23 22:32:46 我要投訴

      病情分析:
      看了你所描述的這個問題,人的高矮胖瘦和遺傳,生活習慣都有關系。
      指導意見:
      平時可以多鍛煉身體,盡量少坐著,不要熬夜,作息要規(guī)律,可以多喝點牛奶。
      

陳保國
陳保國 醫(yī)師 擅長: 擅長:腦瘤,胃腸疾病,鼻炎,中耳炎,牙齒矯正等 幫助網友:173943稱贊:125
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2017-07-24 06:15:46 我要投訴

      病情分析:
      您好;建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.
      指導意見:
      應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.如跳繩.籃球等.
      

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