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我今年十七歲,身高只有162

男 | 17歲 2018-04-29 20:08:53 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 您好,我今年十七歲,身高只有162,母親150,父親168,我想長高到175有可能嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2020-08-27 13:24:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,男17歲,身高162cm,想長高到175cm,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,遺傳因素占70%,后天營養(yǎng)和鍛煉30%,建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科就診做一膝關(guān)節(jié)X光片檢查看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨胳己經(jīng)定型基本上在不能長高,建議你在骨骺線沒有完全閉合之前通過鍛煉身體和飲食調(diào)理來促進身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,足球,排球,游泳,跳繩,跳高等運動,平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產(chǎn)品等太陽出來的時候,到戶外多曬的太陽,每次是十五分鐘到半小時,有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持就有希望長得這么高。
      

李萬華
李萬華 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護師 擅長: 失眠、抑郁癥、多動癥、心理障礙、焦慮癥、神經(jīng)官能癥 幫助網(wǎng)友:22932稱贊:1
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2018-04-29 21:12:18 我要投訴

      你好,身高與遺傳、營養(yǎng)和身體內(nèi)生長激素水平、環(huán)境和社會因素等等有關(guān)。平時要注意補鈣,多曬曬太陽,協(xié)調(diào)食物營養(yǎng)均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白質(zhì)比較高的食物尤其骨類食物,保證蔬菜,水果的攝入,每天喝一杯牛奶,同時增加體育鍛煉尤其是彈跳運動,例如跳繩,打籃球等活動,勞逸結(jié)合,睡眠充足,一定會有改善的。
      

鄒艷
鄒艷 醫(yī)師 擅長: 本人比較婦科疾病的治療和診斷,如月經(jīng)不調(diào),盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:46661稱贊:121
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2018-04-29 21:07:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高有一部分遺傳自父母,但也受后天營養(yǎng)和鍛煉的營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議您不用過于擔(dān)心,可以注意飲食補充營養(yǎng),多吃含蛋白質(zhì)和鈣的食物,多增強體育鍛煉。
      
      以上是對“我今年十七歲,身高只有162”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

許輝
許輝 新寧縣金石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,慢性胃炎,面神經(jīng)炎,頸 幫助網(wǎng)友:22395稱贊:24
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2018-04-29 21:18:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,男孩子一般可以長到十八十九歲左右,所以你目前是還只有17歲,應(yīng)該還有一定程度長高的。
      指導(dǎo)意見:
      跟你說,這種情況一般建議您適當(dāng)加強鍛煉,均衡合理的飲食。平時適當(dāng)?shù)暮刃┡D?。那么?yīng)該來說還是有一定長高的,但是至于一定能不能長到1米75,那就不好說了。
      

袁虎
袁虎 朝陽縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,疝,胃穿孔,甲狀腺等常見病的診斷與治療! 幫助網(wǎng)友:7837稱贊:1
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2018-04-29 21:19:21

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。我覺得男孩子可以長到23周歲,所以你很有可能長到1米75。
      指導(dǎo)意見:
      建議你每天多鍛煉身體。跑跑步打打球。應(yīng)多吃一些有營養(yǎng)的食物,包括新鮮蔬菜和水果。相信你一定會長高的。
      

高麗娟
高麗娟 元氏縣醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,發(fā)熱,咳嗽,扁桃體炎,支氣管炎,肺炎,水 幫助網(wǎng)友:17360稱贊:13
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2020-08-27 15:06:04 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在已經(jīng)十七歲了再長高的可能不是太大了,還有你父母的身高不是很高,你的遺傳因素有點差,最好是到醫(yī)院做骨齡片看看。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好是到醫(yī)院拍骨齡片看看,一般男孩骨齡到了16歲就停止長高了,你父母的身高也不高,再長高的幾率不是太大。
      

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