以前當(dāng)兵五年、訓(xùn)練可能肌肉拉傷過

      你這個年齡階段缺鈣的可能性是非常小的。中醫(yī)上說的濕氣過重，可能引起你提到的癥狀，建議可以用中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)一下。另外可以局部熱敷。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，沒有別的異常情況多是有缺鈣營養(yǎng)不良，微量元素缺乏等影響會有引起，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，同時需要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含鈣豐富食物，這樣利于恢復(fù)改善調(diào)節(jié)，多注意休息，
      

      病情分析：
      引起小腿酸脹的原因多是需要考慮有缺鈣的表現(xiàn)，同時也要考慮和當(dāng)時外傷拉傷引起有關(guān)。要引起重視。
      指導(dǎo)意見：
      要及時糾正缺鈣的表現(xiàn)，同時要多注意休息。
      避免過度勞累。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
      如果拉傷比較嚴(yán)重，是需要考慮到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)健運動。
      
      以上是對“以前當(dāng)兵五年、訓(xùn)練可能肌肉拉傷過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是有可能是與缺鈣有關(guān)的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素d，平時多曬曬太陽，注意保暖，避免陰冷潮濕的環(huán)境。
      

      病情分析：
      對于小腿酸脹會和缺鈣和濕氣重有關(guān)系的，應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血。飲食的均衡性，適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?br />      指導(dǎo)意見：
      保證睡眠。調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)。注意飲食的均衡性?？梢赃m當(dāng)?shù)目纯达L(fēng)濕免疫科，適當(dāng)?shù)陌茨ρa(bǔ)鈣。腎結(jié)石引起的腎虛有關(guān)系的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，以前的肌肉拉傷，現(xiàn)在應(yīng)該痊愈了，但是缺鈣可以導(dǎo)致小腿的酸脹。
      指導(dǎo)意見：
      最好到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查一下，看看是否缺鈣，如果缺鈣，可以口服鈣爾奇D、蓋天力等，生活中多曬曬太陽，避免在潮濕的環(huán)境中久居。飲食可以吃點蝦皮等含鈣高的食物。
      

      你好！根據(jù)你說的癥狀有可能是由于局部肌腱血管拉傷，影響局部血液循環(huán)導(dǎo)致的，可以請中醫(yī)看看用一些舒筋活血片一類的藥物。不是由于缺鈣和濕氣重引起的。
      
      以上是對“以前當(dāng)兵五年、訓(xùn)練可能肌肉拉傷過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！