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這些天經(jīng)常睡得晚,12點(diǎn)才睡

女 | 12歲 2018-04-26 12:22:29 2人回復(fù) 來(lái)自來(lái)賓市

健康咨詢描述: 這些天經(jīng)常睡得晚,12點(diǎn)才睡,5.40起床,持續(xù)一個(gè)星期,今天回來(lái)照鏡子發(fā)現(xiàn)一只眼睛變單眼皮了,我的雙眼皮從來(lái)就沒(méi)有變過(guò),是我睡眠不足導(dǎo)致的,還是我以前那個(gè)眼皮的形狀沒(méi)有固定,有時(shí)候動(dòng)眼睛的時(shí)看得見(jiàn)點(diǎn)三眼皮形狀,是不穩(wěn)定的形狀變單眼皮,還是睡眠不足導(dǎo)致,我上課有點(diǎn)打瞌睡。

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劉京津
劉京津 信陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙周炎,牙齦炎,牙髓炎,口腔潰瘍,扁平苔癬等黏膜疾 幫助網(wǎng)友:89825
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2020-09-23 08:00:21 我要投訴

      你這種情況跟你平時(shí)熬夜上火,沒(méi)有休息好,睡眠不足等情況有關(guān),平時(shí)要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,盡量少看手機(jī)和電腦,要按時(shí)睡覺(jué),早睡早起,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,慢慢就會(huì)恢復(fù)的。

王瑞娜
王瑞娜 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃腸炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃食管反流癥, 幫助網(wǎng)友:14239稱贊:3
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2018-04-26 12:34:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的你的這種情況,有可能是和你是睡眠不足引起的有關(guān)系的,可能存在眼部水腫的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,你的這種情況是需要改變你的作息習(xí)慣的。注意休息,保持充足的睡眠。避免勞累,避免熬夜,調(diào)整一段時(shí)間是可以改善恢復(fù)的。

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